7 Day Clean Eating Challenge

Hi! I'm Adriana Rueda, Certified Health Coach. I created this clean eating challenge to help you clean up your diet from junk food.

Eliminating junk food is not easy. And junk food is everywhere, even some foods that you will never think that fit in this category, they do, and I want to teach you how to get rid of it on this challenge.

I used to believe that if the food is on the shelf it may be good for me, wrong! The poison is everywhere.⠀

I created this App to help you:⠀

▶ Clean your diet a have a clean slate and a jumpstart to a healthy living lifestyle.

▶Learn how to choose the right foods for you, and how to tell what it's junk and what's clean food. You’ll be surprised!

▶Try foods that you may never tried before and that they could lead you to heal from the inside out, lose weight and feel energized and amazing!

IT’S NOT a DIET and it's not a magic pill, that doesn't exist. It’s the beginning of your learning journey about the clean foods that give you energy, and that could probably help you heal any illness. Yes, food it's medicine and it’s the best.

What is the 7 Day Clean Eating Challenge:

▶ This is a brand new challenge created by the nutrition expert and certified Health Coach Adriana Rueda

▶ Never offered before in any of my groups.

▶ To teach you and show you the way to really learn how to choose the best foods to eat and the ones that are not. Don’t get confused, this is reliable information that you should learn to make real lasting changes!

▶▶ You will receive:

** Step by step guide for each day of the challenge.

** A clean eating meal plan to follow the 7 days.

** Reliable information from a professional Health Coach about clean eating and why we should avoid junk foods

** Facebook support group during these 7 days to help you stay accountable.

### Features - 7 Day Clean Eating App ###

- Easy to use app

- Clean Eating Recipes

- Clean Eating Food List

- Clean Eating 7 Day Plan

- Guided support from a Nutrition Expert

- Mobile, Tablet

Salut! Je suis Adriana Rueda, entraîneur certifié de la santé. J'ai créé ce défi de manger propre pour vous aider à nettoyer votre alimentation de la malbouffe.

L'élimination de la malbouffe est pas facile. Et la malbouffe est partout, même certains aliments que vous ne serez jamais penser que bon dans cette catégorie, ils le font, et je veux vous apprendre comment se débarrasser de lui sur ce défi.

Je croyais que si la nourriture est sur le plateau, il peut être bon pour moi, mal! Le poison est partout. ⠀

J'ai créé cette application pour vous aider: ⠀

▶ Nettoyez votre alimentation une table rase et un véritable essor à un style de vie de vie sain.

▶ Apprenez à choisir les bons aliments pour vous, et comment dire ce qu'il est indésirable et ce qui est de la nourriture propre. Vous serez surpris!

▶ Essayez les aliments que vous ne pouvez jamais essayé avant et qu'ils pourraient vous conduire à guérir de l'intérieur, perdre du poids et se sentir plein d'énergie et incroyable!

Ce n'est pas DIET et ce n'est pas une pilule magique, qui n'existe pas. Il est le début de votre parcours d'apprentissage sur les aliments propres que vous donnent de l'énergie, et qui pourrait probablement vous aider à guérir toute maladie. Oui, la nourriture est ce médicament et il est le meilleur.

Quel est le Clean Jour 7 Défi Manger:

▶ Ceci est un tout nouveau défi créé par l'expert en nutrition et certifié Coach Adriana Rueda

▶ offert avant dans Jamais aucun de mes groupes.

▶ Pour vous enseigner et vous montrer la façon d'apprendre vraiment comment choisir les meilleurs aliments à manger et ceux qui ne sont pas. Ne pas confondre, cette information est fiable que vous devriez apprendre à faire de réels changements durables!

▶▶ Vous recevrez:

** guide étape par étape pour chaque jour du défi.

** Un plan de repas de manger propre à suivre les 7 jours.

** Des informations fiables d'un coach professionnel de la santé une alimentation propre et pourquoi nous devrions éviter la malbouffe

** groupe de soutien Facebook pendant ces 7 jours pour vous aider à rester responsable.

### Caractéristiques - 7 Journée de manger App ###

- Facile à utiliser l'application

- Nettoyer les recettes alimentaires

- Nettoyer Manger Liste des aliments

- Plan d'assainissement de jour Manger 7

- Prise en charge guidée par un expert de la nutrition

- Mobile, Tablet